Über mich

 

Urs Gremlich, geboren 1972, spricht Deutsch und Englisch.

Wirkstattnatur, und vor allem ich, stehe für ein umfassendes Trainingskonzept im Raum Thalwil, Oberrieden, Adliswil, Rüschlikon, Kilchberg, Horgen, Au und Wädenswil. Als Kampfkünstler mit Wettkampferfahrung und über 30 Jahren Trainingserfahrung im Einzel- wie auch in Gruppentrainings, bin ich die Referenz, welche Sie bei Ihren Zielen unterstützt. Ich gehe auf jede Person und deren Anforderung ein. Qualität ist ein Muss! Quantität ein Zeitverlust. Ob im Sport oder in der Wirbelsäulentherapie, ich gebe immer mein Bestes. Fordern Sie mich mit Ihren Zielen heraus. Ich bin bereit! Sie auch? +41794131830

Bewegung, Entspannung und Ernährung: In diesem ausgewogenen Mix liegt die Essenz, um sich gesund und gut zu fühlen. Vorbeugen ist die beste Prävention. Wir arbeiten miteinander in der Natur. Wann immer das möglich ist. Und mit dem, was sie uns im Laufe der Jahreszeiten anbietet. Respektvoll fördern und fordern: Das ist meine Devise.

Gegenseitiges Vertrauen, Spass, Humor und Lebenslust bilden die Basis, um die Bequemlichkeitszone zu verlassen und auf dem Weg auch Rückschläge zu parieren.

 Skills

  • FA Bewegungstrainer Level 1 BGB
  • Trainer Bewegung & Gesundheit
  • esa Erwachsenensportleiter BASPO
  • GolfFitness-Trainer Albatros Methode (SAFS)
  • Sling-Trainer-Instruktor
  • Nordic-Walking-Instruktor nach RYFFEL RUNNING
  • Karatelehrer (3. Dan)
  • Pilates Care & Pilates Care 60plus
  • Faszientraining
  • Wirbelsäulentherapeut nach Dieter Dorn
  • Fachkraft Spiraldynamik Intermediate
  • Triggerpunkttherapie
  • Schröpftherapie
  • Klassische Massage
  • Osteporoseweiterbildung
  • Yin Yoga
  • Gesunder Rücken (Franklin Methode)
  • Erwachsenenbildner (SVEB1)
  • Divemaster PADI Nr. 269354

Meine Webseiten:

Verbände & Partner

Krankenkasse / Netzwerk Ärzte und Therapeuten

Wirkstattnatur ist im Bereich der Prävention krankenkassenanerkannt. Zudem arbeite ich mit ausgesuchten Ärzten und Therapeuten zusammen.